3 Cara Mengatasi Kulit Kering Akibat Terlalu Lama di Rungan Ber-AC

Tuntutan pekerjaan kantor yang sering membuat Anda duduk berlama-lama di ruangan ber-ac seringkali menimbulkan kulit wajah yang kering dan keriput. Hal ini disebabkan karena kelembaban kulit wajah Anda berkurang akibat pemakaian AC. Berikut ini 3 cara melembabkan kulit wajah yang kering karena pemakaian AC yang berlebihan.

  1. Menggunakan Mosturizer

Mosturaizer adalah salah satu produk skincare yang berfungsi sebagai pengunci kelembaban pada kulit. Produk mosturizer memiliki kandungan minyak, dimethicon, dan petrolatum yang memungkinkan untuk mencegah penguapan berlebihan pada kulit. Hal ini dapat membuat kelembaban kulit senantiasa terjaga meskipun sering terpapar AC.

Untuk memaksimalkan hasil dari penggunaan mosturizer, Anda perlu mengonsumsi banyak air putih. Jika asupan air berkurang, penggunaan mosturizer tidak dapat memberikan efek apapun pada kulit wajah Anda.

  1. Mengurangi Penggunaan Foundation

Untuk memaksimalkan penampilan Anda saat pergi ke kantor seringkali Anda mengabaikan fakta bahwa pemakaian foundation yang berlebihan dapat berbahaya bagi kulit wajah. Apalagi jika Anda terlalu lama berada di ruangan kantor yang ber-AC. Hal ini dapat menyebabkan munculnya jerawat, karena adanya pengendapan pada pori-pori.

Untuk menjaga kelembaban kulit wajah meski sering terpapar AC, Anda perlu mengurangi pemakaian foundation. Pakai foundation secukupnya saja saat akan mengaplikasikan makeup pada wajah. Riasan yang natural juga mampu membuat aura kecantikan Anda semakin terpancar.

  1. Mengonsumsi Makanan Bergizi

Untuk mengatasi kulit wajah yang kering akibat sering terpapar AC, Anda harus mengonsumsi macam-macam sayur dan buah-buahan. Utamakan untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung cairan.

Makanan-makanan bergizi yang banyak mengandung cairan seperti semangka dapat menjaga kelembaban kulit Anda. Selain itu, makanan yang banyak mengandung vitamin E juga penting untuk dikonsumsi agar kesehatan wajah selalu terjaga.

Beberapa tips jitu cara merawat kelembaban kulit yang baik telah diterangkan di atas. Kebiasaan buruk duduk berlama-lama di ruangan ber-AC adalah tuntutan pekerjaan yang tak bisa dihindari. Namun Anda tetap bisa menyiasatinya dengan menerapkan konsep perawatan di atas agar kelembaban kulit selalu terjaga dengan baik.

4 Cara yang Ampuh Untuk Menghilangkan Stres

Stres merupakan bentuk dari kegagalan, misalkan saja saat kita gagal ketika menghadapi ujian dan tidak lulus, atau usaha dan bisnis yang kita bangun sedang anjlok dan diambang kebangkrutan. Dan pada dasarnya stres itu muncul karena tekanan hidup yang sedang di alaminya, tak sedikit orang orang yang mengalami stres karena tekanan hidup.

Biasanya nya kita beranggapan bahwa stres itu sama dengan gila, tentu saja tidak. Karena stres juga memiliki tingkatan level, mulai dari stres ringan, stres sedang, sampai ketingkat stres berat. Nah berikut 5 cara yang ampuh untuk menghilangkan stres.

1. Menikmati Keindahan Alam

Sejatinya ketika kita sedang mengalami stres, yang selalu dibutuhkan adalah hal hal yang menenangkan dan menyenangkan. Mungkin kita bisa mencobanya untuk mengunjungi wisata alam yang terdekat…karena keindahan alam memang mampu menyihir rasa stres.

2. Memanjakan Diri Sendiri

Cara memanjakan diri sendiri juga merupakan hal yang penting untuk mengusir rasa stres. Cara ini bisa dilakukan dengan cara mandi atau berendam di air hangat. Hal ini sudah terbukti, karena air hangat dapat mengantarkan kita kedalam perasaan tenang, rileks, dan nyaman.

3. Melakukan Olahraga atau Hobi

Mungkin dengan berolahraga kita akan 2 keuntungan, selain menyehatkan tubuh, ternyata dengan berolahraga juga dapat menyehatkan jiwa. Atau misalnya kita punya hobi bermain gitar…pada dasarnya menggunakan hobinya saat stres.. secara perlahan dapat melupakannya.

4. Melakukan Curhat Dengan Sahabat, Kerabat, dan Keluarga

Biasanya saat stres melanda, tak sedikit orang yang murung, bahkan terkesan menutup diri dan selalu memendam beban beratnya itu sendirian. Oleh karena itu dengan cara bicara berbagi (curhat). Dengan melakukan curhat, setidaknya kita bisa mengeluarkan unek unek yang ada dalam diri kita disaat stres.